SPA一词源于拉丁文“SolusPorAqua”，Solus=健康，Por=精油，Aqua=水，即健康由水而 生。在人类史上，将水用于医疗由来已久，西元前五百年，欧洲就有记载，海水可以治疗人类一切疾病，中国的《本草纲目》中说“水为万物之源…… 水去则营竭”，也极力推崇水的重要性。现代人主要 通过水疗法和水疗法浴缸等设备，运用水的物理特性、温度及冲击力，达到放松身心及保健养生等效果。

SPA攻略：
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HCG和成卫浴大花洒套装E_BF6098
推荐理由：花洒在SPA中可用作沐浴之初按摩全身穴位，纾解紧张情绪。这套花洒套装含头顶花洒、手持花洒、下出水龙头三种出水方式，其中手持花洒更拥有五大出水功能，花洒高度、角度可随心调 节，性价比极高。[详情]

美标概念按摩浴缸CT-6516.005
推荐理由：按摩浴缸是家中SPA的核心设备，这款产品采用完美人体工程学设计，加深型缸体设计与独特腰托设和预置靠手设计，带来超凡舒适体验。同时，它拥有多重水力按摩系统，可进行普通水力、 足底和腰部的按摩等。[详情]

欧路莎蒸汽房SR-89102LS
推荐理由：蒸汽房可说是家中SPA的豪华升级版，该产品拥有干蒸、蒸汽和淋浴等多功能，可以通过下载APP软件，用手机或Ipad直接控制其基本功能，干蒸功能与蒸汽功能可智能切换，蜂巢式气动喷淋 技术，带来多维度淋浴体验。[详情]

① SPA功能化: 世界杯时间里，基本的睡眠权利得不到保障，黑白颠倒易让人憔悴。这时可以加强一些针对睡眠的香薰SPA疗程，如在浴缸中滴几滴薰衣草精油，放一些SPA深度睡 眠音乐等。
② 时间固定化：特定疗程的SPA如能坚持效果更好(至少连续一周)，每天留一小段时间给自己，可能的话，尽量找一个固定时间，让身体有一个较强烈的信号。

“为医者，当晓病源，知其所犯，以食治治之，食疗不愈，然后命药……”，这话出自孙思邈的《千金要方》，而我们今天所说的食疗法，不仅仅是医学意义上的食疗，更融入现代慢生活理念， 比如在心爱的厨房里，一边放音乐，一边慢慢炖一锅美味而滋补的针对性食疗大餐，食物简洁精致，餐具赏心悦目。当一切就绪，关闭电脑，细嚼慢咽，如果觉得不耐烦就对自己说一句：“慢生活，更健 康”。

食疗攻略：
• 世界杯饮食指南
• 世界杯后饮食讲究多

德国唯宝艺•普罗旺斯系列餐具
推荐理由：唯美的餐具在慢食文化必不可少，艺·普罗旺斯系列的花朵图案由比利时艺术家伊莎贝尔·德·博什格拉夫亲笔绘制，她选择了野玫瑰与天竺葵的极致色彩来表现普罗旺斯的优雅，设计上既质朴又 有时代感，不可多得。[详情]

老板电器吸油烟机8218
推荐理由：慢炖之前总不可避免要爆炒，老板电器吸油烟机8218可让你免于厨房中司空见惯的油烟苦恼，独创的360°三级加速拢烟技术，将油烟秒杀于无形之中，最大风量达到19m3/min，绝不破坏你亲 自下厨的美好心情。[详情]

能率卓燃系列灶具
推荐理由：爆炒慢炖这种极端火力需求的烹饪操作，一定要一款火力随心的燃气灶。能率卓燃系列灶具能够精确控制火力强度，无论是大火爆炒，还是文火慢炖，都能随心调节，其创新双轮直燃猛焰设计 ，热效率达60%，同时具备定时功能及联动功能。[详情]

① 清淡型饮食：世界杯期间长期不规律的作息，会导致身体抵抗力下降，肠胃也如同皮肤一样变得憔悴老化。在后期的调养中，饭菜饮食最好以清淡易消化为主，多吃些富含维生素 的蔬菜、水果。
② 恢复性饮食：世界杯会导致短期的身体疲劳，在熬夜后，年轻人需要适当的补养以恢复精力，可吃一些具有补血、安眠作用的大枣粥。另外，桑葚与黑芝麻也有补养作用。

家具用旧了，但还是很喜欢，不愿换新的；房子住了太多年，一定要再装扮一下了；一种风格的家居环境看腻了，想要再换一种……给家翻新，应该是最好的选择了，如果你看球的剩余激情实在 无处发泄，那就砸向家里老旧的地板，墙面，地板，门窗……把家做一个简单的翻新，既能省钱，又能省事，还能让家焕然一新，换一个环境，让你换一种心情。

翻新家攻略：
• 老房翻新步骤解密
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PPG大师漆涂料
推荐理由：乳胶漆是家居墙面装饰的重要材料，重点是可以方便的改变家的整体氛围，选择乳胶漆时颜色可大胆一些，蓝、绿、灰色系列表示“安静、凉爽”，同时选择环保的水性涂料非常重要，这里推 荐PPG大师漆。[详情]

艾芙迪爵士风采系列
推荐理由：家中摆放一些自然材质的家具，会让整个家显得平静而有生命力，艾芙迪“爵士风采”以美国水曲柳饰面衬以取材不易的树榴，同时创造性的将16世纪法国皇室羊角花纹图案雕琢于家具弯脚上 ，展现出古典而浪漫的韵味。[详情]

圣象标准门dp650
推荐理由：想给家里的室内门来次大换血，这套产品应该符合你的所需，圣象标准门是与传统定制门相区别的室内门，具有系列的尺寸规格和多种风格的外观造型，可提供套餐式选择，满足消费者的个性 化家装需求。[详情]

圣象强化复合地板PB卡萨布兰卡
推荐理由：如果涉及到重新铺装地板，实木地板是很多人的心头好，因它温润、舒适、富有质感，但实木地板的价格高且铺装要求高，打理难度大，圣象这款产品，既有实木的质感，也是一款可以放心使 用的强化地板。[详情]

① 装修色彩上：进球，球迷喜；输球，球迷怒……整个世界杯期间经历了情感的强烈动荡，世界杯后的装修宜选择乳白、藕荷、淡绿、天蓝等素雅的色调，搭配深色家具，让心情趋 向平和。
② 装修风格上：如果你的家属于宁静致远的日式风格，不拘一格的美式乡村风格，悠扬的地中海风格等，这将大大缩短你的修复期。不然，则多添置一些大自然材质的家具，素净的软装也有帮助。