家中湿气过重 “四宝”帮你去湿气

摘要：中医常说身体有“六邪”，湿气就是其中之一，那么湿气对于身体的危害有哪些呢?外界湿气较重会导致身体多病，还会导致家中各类物件发霉。

  家中湿气重对身体的危害有哪些?

  中医常说身体有“六邪”，湿气就是其中之一，那么湿气对于身体的危害有哪些呢?外界湿气较重会导致身体多病，还会导致家中各类物件发霉。室内的衣物、用品发霉对于身在其中的主人来说可谓是无形的“毒气”。这些“毒气”对身体的危害，不用小编多说大家也是知道的吧。发霉的食物不能吃，有霉味的物品不能放在身边。

  如何有效去除家里的湿气?

  1、自制吸湿包

  想要去除室内的湿气，小编建议大家可以自制吸湿包。自制吸湿包的好处就是你可以知道里面的吸湿成分是哪些，知道使用它的一些利弊。

  首先我们可以将食品袋中的干燥剂收集起来，放在镂空的盒子里。然后再将这个盒子放在衣柜或者被子里，既安全其吸湿能力也很好。食品干燥剂中的吸湿成分大多是对身体无害的，大家可以放心使用。

  2、吹风机

  巧用吹风机可以起到除湿的功效。天气气温低，身体的免疫力会下降，特别是老人和孩子的骨质比较脆弱，更加需要好好保护。如果平时穿的衣服和使用的被子所含湿气较重，对于身体是很不利的。

  所以，我们可以在睡觉之前或者是穿衣服之前，用吹风机吹一吹被子和衣服，一来可以减少衣服上的冷气，二来可以减少衣物和被子上的湿气。

  此外，冬季晒干的衣物我们可以用电吹风吹一会儿，因为冬季的阳光不一定能够将湿衣服中的湿气全部晒干。长期穿着湿气较重的衣物，对身体给方面都是有害的。

  3、除湿空调

  我们也可以利用除湿空调来帮助室内除湿。一般感觉到室内空气比较潮湿的话就可利用空调快速潮湿，特别刚下过雨之后，室内一般都比较潮湿。正常的空调都会有除湿功能，开启之后空调可以将空气中的水分子凝结成水汽排出室外。

  这种方法的除湿效果比较显著，但是也只能在短时间内奏效。如果是因为地理原因造成的长期潮湿，小编还是建议大家要多备一些吸湿包。空调除湿的方法不能持续时间过久，因为长期开空调不仅会有损空调，还会对身体造成不适。

  4、自然光

  我们也可以通过自然光来帮助家里去湿气。阳光是我们熟知的“杀毒剂”，其实阳光也是天然的“除湿器”，冬季多晒晒被子可以帮着被子消消毒，杀死被子上的螨虫，同时也可以去除被子上的湿气。被子上湿气过重对于身体的危害可想而知，我们超过百分之五十的时间都在和被子“共度”，也就意味会和湿气过重的被子共处。

  冬天我们需要经常将被子和衣服拿出去晒太阳，特别是中午的太阳最强烈，其杀毒去湿的效果更好。小编建议大家每周至少晒一次被子。

  5、定期消毒

  我们除了要给房间除湿之外，还要给房间定期消毒。最好的办法就是在房间里放一些吸毒的植物，例如兰花。相关研究表明，兰花可以吸收室内百分之八十的毒素。特别是刚装修好的房间，可以多放一些兰花在房间，便于吸收装修留下来的毒素。

  此外，仙人球的吸毒能力也是受到肯定的。我们可以买一些小的仙人球放在桌子上，既可以吸毒还可以预防手机和电脑带来的辐射。

  结语：上述文章中，小编为大家介绍了几种除湿的小妙招，您都了解了吗?自制吸湿包的好处就是你可以知道里面的吸湿成分是哪些，知道使用它的一些利弊。巧用吹风机可以起到除湿的功效。我们也可以利用除湿空调来帮助室内除湿。我们也可以通过自然光来帮助家里去湿气。

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